샐러드우동
오동통한 우동면에 상큼한 샐러드와 닭가슴살채가 곁들여져 입맛을 돋우는 메뉴
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분량 1인분
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조리시간 30분
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난이도 하
식재료
규격
1인량(g)
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비타민
KG(국내산)
10
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양상추(상)
KG(깐것_국내산)
30
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치커리(녹색)
KG(국내산)
10
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[DC]스위트콘 리치스
EA(2.95kg_태국)
10
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대추방울토마토
KG(국내산)
20
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양배추(상)(적색)
KG(중국)
10
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콘후레이크 씨알푸드
PK.(1.2kg)
10
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사누끼정통냉동중화면 행복한맛남
BOX(230g*5ea8pk)
230
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닭가슴살채 행복한맛남
PK.(1kg)
50
양념재료
규격
1인량(g)
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오리엔탈드레싱 행복한맛남
EA(2kg)
30
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흑임자소스 청정원
PK.(2kg)
40
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깨소금 동방제유
PK.(1kg_외국산)
5
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퓨어 올리브유 OLITALIA
EA(개당5ℓ_이탈리아)
3
- 양상추, 방울토마토, 치커리, 적양배추, 비타민은 먹기좋은 크기로 커팅하여 준비한다.
- 끓는물에 우동면을 삶은 후 찬물에 행궈 물기를 제거한 후 올리브유에 버무려 준비한다.
- 닭가슴살 채는 달궈진 팬에 충분히 익혀준다.
- 오리엔탈드레싱, 흑임자소스, 깨소슴을 섞어 소스를 만들어 준다.
- 우동면에 4)의 소스를 버무린 후 그릇에 담아준다.
- 우동면 위에 1)의 야채, 스위트콘, 콘후레이크, 3)의 닭가슴살채를 얹어 제공한다.
TIP!
저당오리엔탈 드레싱(41126806) 제품으로 더욱 건강하게 제공 가능합니다
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